• armwrestling
  • bodybuilding
  • powerlifting

БОДИБИЛДИНГ

Внуши себе образ успеха и упорно трудись над его реализацией изо дня в день, каждый раз немного раскрывая неиспользованный потенциал организма и преодолевая барьеры недоступного.

  • тренировки по бодибилдингу
  • упражнения для бодибилдинга
  • правила бодибилдинга
  • лучшие бодибилдеры
  • секреты бодибилдинга
  • правильное питание

Перейти в рубрику >>>

АРМРЕСТЛИНГ

Захватывающая борьба на руках протекает за доли секунд, она буквально пронизана духом соперничества. Побеждает всегда самый ловкий, техничный, выносливый и волевой.

  • тренировки по армрестлингу
  • упражнения для армрестлинга
  • правила армрестлинга
  • лучшие армрестлеры
  • секреты армрестлинга
  • правильное питание

Перейти в рубрику >>>

ПАУЭРЛИФТИНГ

Большой эмоциональный взрыв, направленный на поднятие огромного веса здесь и сейчас на максимуме возможностей – вот, что выделяет этот спорт среди множества других. 

  • тренировки по пауэрлифтингу
  • упражнения для пауэрлифтинге
  • правила пауэрлифтинга
  • лучшие пауэрлифтеры
  • секреты пауэрлифтинга
  • правильное питание

Перейти в рубрику >>>

Пару слов о сайте

На сегодняшний день все большей популярностью пользуются силовые виды спорта. Данный блог создан для того, чтобы каждый читающий смог найти интересующую его информацию. Самый известный, на мой взгляд, спорт по данной тематике это бодибилдинг.  Начав тренироваться, человек ставит себе несколько задач – накачать большие мышцы, построить идеальный рельеф тела. Подойти к этому делу нужно с умом. Чтобы напрасно не тягать железо, для бодибилдинга разработаны эффективные программы тренировок, с которыми можно ознакомиться в соответствующем разделе.

Большую популярность также имеет пауэрлифтинг. Вот где наглядно проявляется сила спортсмена, когда только 3 основные упражнения: жим лежа, тяга становая, присед со штангой и максимально поднятый в них вес, определяют чемпиона пауэрлифтинга. Прогрессировать как можно быстрее, достигать высоких результатов помогает спортивное питание. Не удивительно, что им пользуются профессиональные спортсмены. Большое заблуждения, что любое спортивное питание вредит здоровью.

Непрерывно растет число поклонников и у армрестлинга. И не удивительно, что может быть лучше, чем победить соперника, находясь с ним за одним за столом и видя его глаза в честной мужской борьбе. Именно армрестлинг больше всех привлекает своей искренностью. Многие задумываются о том, что лучше выбрать бодибилдинг, пауэрлифтинг или армрестлинг. Думаю ответ нужно искать в генетике, учитывая личные предпочтения, особенности характера.